Лечение нервного истощения Простыми словами, нервное истощение – это состояние, когда психика и организм долго работают на пределе, а времени и ресурсов для восстановления становится недостаточно. Человек продолжает выполнять обязанности, но каждая следующая задача дается тяжелее. Он просыпается уставшим, быстрее раздражается, хуже думает, с трудом переключается между делами и ощущает, что даже выходные не помогают …